Qi Gong

 

Qi Gong : Partendo dalla definizione di lavoro sull’energia, possiamo definire questa antichissima disciplina (la pratica del Qi Gong affonda le sue origini nelle antiche pratiche sciamaniche cinesi sviluppatesi durante la civiltà Wu , 3000 a.C.), come un corpus di pratiche psicofisiche che coinvolgono integralmente corpo, cuore e mente di chi si approccia a tale studio, nell’intento di realizzare lo sviluppo personale e l’equilibrio interiore nella ricerca dell’armonia con se stessi e con la realtà che ci circonda.
In questo solco, il corso si articolerà su diversi ambiti della disciplina, partendo da quelli più squisitamente fisici a quelli più spiccatamente meditativi, con un approccio olistico volto al conseguimento di un ottimale stato di benessere fisico e mentale.

MARTEDI’    h. 18.30/20.00
VENERDI’     h. 19.30/21.00

Insegnante:  Marco Cannizzaro

LE ATTIVITA’ SONO RISERVATE AI SOCI DELL’ASSOCIAZIONE

 

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